Основной рабочий инструмент сообщества для развития Эмоционального интеллекта (EQ).
Все в жизни, от принятия сложных решений до получения признания, связано в эмоциями. Если не умнеем ими управлять, то теряем смысл и радость жизни.
Пространство, где: - можно говорить правду о себе без страха и без масок;
- можно молчать и НЕ говорить, просто быть;
- есть возможность увидеть свои эмоции, страхи, стыд, злость — и появляется выбор, что с этим делать;
- формируется эмоциональный интеллект и психогигиена, которые защищают от выгорания, депрессии и потери смысла.
Главное в Круге:- тотальное принятие и честность;
- отсутствие советов и оценок;
- ясные правила безопасности и конфиденциальности.
Результат: сильный внутренний стержень, который не ломается при кризисах, потерях и внешнем давлении.