Марафон

ПОРА СТАТЬ СОБОЙ


Нет сил? Выгорел и не понимаешь,

зачем всё это?

За 3 дня ты остановишь выгорание, вернешь энергию, поймешь,

кто ты на самом деле, и начнёшь зарабатывать из состояния свободы, а не долга.



Начало через:

Дней
Часов
Минут
Секунд
Ты всё сделал «как надо»

У тебя есть бизнес, статус, семья. На первый взгляд — всё отлично.
Но внутри — тишина, усталость и пустота.
Каждое утро начинается с мысли: «Я должен собраться. Надо идти дальше. Нельзя останавливаться».
А потом приходит другой вопрос: «А ради чего я всё это делаю?»
Если это про тебя — ты не один.
Ты не потерял мотивацию, а просто потерял себя.
И именно это мы вместе вернем тебе на марафоне.
Почему ты устал быть сильным

Ты не сгорел — ты застрял.
Когда успех строится на постоянном «надо», приходит момент, когда тело и психика говорят: «Хватит».
Значит попал в одну из четырех ловушек:
Синдром «Должен»

Ты успешен, но живешь чужой жизнью.

Каждый день соответствуешь ожиданиям клиентов, партнёров, семьи, рынка.

Принимаешь решения не из желания, а из страха разочаровать.

Ты как марионетка, двигающаяся по ниточкам чужих «надо».


Итог: устаешь, потому что платишь за успех слишком дорогую цену — собой.

Постоянная утечка энергии

Ты будто постоянно «в онлайне»: задачи, уведомления, дедлайны, ответственность.

Голова не замолкает ни на минуту — мысли скачут, тревога не отпускает.

Ты живёшь на кофе, срочности и дофаминовых качелях — но сил всё меньше.


Итог: нет внутреннего генератора. Ты работаешь из выживания, а не из вдохновения.

Цена страха

Ты чувствуешь, что можешь больше — поднять чек, запустить новое направление, выбрать себя.

Но внутри страх: «А вдруг не получится?», «А вдруг потеряю то, что уже есть?»

Соглашаешься на меньшее, чем заслуживаешь, и застреваешь в болоте комфорта, которое уже не радует.


Итог: страх управляет твоим ростом, и ты теряешь уверенность в собственной ценности.

Игра в «успешного»

Снаружи всё идеально, но внутри — одиночество и ощущение фальши.

Ты больше не чувствуешь радости от результатов.

Даже дома не можешь расслабиться — роль «сильного» не выключается.


Итог: отдаляешься от близких и теряешь контакт с собой.

Выгорание — это не слабость. Это сигнал, что пора перестать жить по чужим сценариям.

Мы не будем учиться медитировать или планировать день.

Вместо этого ты сделаешь главное — отделишь себя настоящего от ожиданий и требований других людей.

Именно в этом моменте рождается сила.

Когда понимаешь, кто ты, зачем ты и на что действительно можешь опираться — энергия возвращается сама.

Марафон

ПОРА СТАТЬ СОБОЙ


Нет сил? Выгорел и не понимаешь,

зачем всё это?

За 3 дня ты остановишь выгорание, вернешь энергию, поймешь,

кто ты на самом деле, и начнёшь зарабатывать из состояния свободы, а не долга.



Начало через:

Дней
Часов
Минут
Секунд

Ты всё сделал «как надо»


У тебя есть бизнес, статус, семья. На первый взгляд — всё отлично. Но внутри — тишина, усталость и пустота. Каждое утро начинается с мысли: «Я должен собраться. Надо идти дальше. Нельзя останавливаться». А потом приходит другой вопрос: «А ради чего я всё это делаю?»
Если это про тебя — ты не один.
Ты не потерял мотивацию, а просто потерял себя.
И именно это мы вместе вернем тебе на марафоне.
Почему ты устал быть сильным

Ты не сгорел — ты застрял.
Когда успех строится на постоянном «надо», приходит момент, когда тело
и психика говорят: «Хватит».
Значит попал в одну из четырех ловушек:
Синдром «Должен»

Ты успешен, но живешь чужой жизнью.

Каждый день соответствуешь ожиданиям клиентов, партнёров, семьи, рынка.

Принимаешь решения не из желания, а из страха разочаровать.

Ты как марионетка, двигающаяся по ниточкам чужих «надо».


Итог: устаешь, потому что платишь за успех слишком дорогую цену — собой.

Цена страха

Ты чувствуешь, что можешь больше — поднять чек, запустить новое направление, выбрать себя.

Но внутри страх: «А вдруг не получится?», «А вдруг потеряю то, что уже есть?»

Соглашаешься на меньшее, чем заслуживаешь, и застреваешь в болоте комфорта, которое уже не радует.


Итог: страх управляет твоим ростом, и ты теряешь уверенность в собственной ценности.

Постоянная утечка энергии

Ты будто постоянно «в онлайне»: задачи, уведомления, дедлайны, ответственность.

Голова не замолкает ни на минуту — мысли скачут, тревога не отпускает.

Ты живёшь на кофе, срочности и дофаминовых качелях — но сил всё меньше.


Итог: нет внутреннего генератора. Ты работаешь из выживания, а не из вдохновения.

Игра в «успешного»

Снаружи всё идеально, но внутри — одиночество и ощущение фальши.

Ты больше не чувствуешь радости от результатов.

Даже дома не можешь расслабиться — роль «сильного» не выключается.


Итог: отдаляешься от близких и теряешь контакт с собой.

Выгорание — это не слабость. Это сигнал, что пора перестать жить по чужим сценариям.

Мы не будем учиться медитировать или планировать день.

Вместо этого ты сделаешь главное — отделишь себя настоящего от ожиданий и требований других людей.

Именно в этом моменте рождается сила.

Когда понимаешь, кто ты, зачем ты и на что действительно можешь опираться — энергия возвращается сама.

Что ждёт тебя на марафоне:
ДЕНЬ 1. Снять груз «Должен»

Тема дня: освобождение от чужих ожиданий.

  • Ты разберешь свои внутренние сценарии — те, что были навязаны с детства или закрепились в бизнесе.
  • Поймёшь, какие «надо» управляют тобой сейчас и сколько энергии они забирают.
  • Проведёшь аудит ожиданий: что действительно твоё, что — навязанная роль.
  • Научишься замечать момент, когда выбираешь не себя, и переключаться в осознанное действие.
Результат
Появится ощущение легкости, внутреннее право на собственные решения и прилив энергии, который раньше уходил на борьбу с чужими ожиданиями.
ДЕНЬ 2. Найти свой внутренний фундамент

Тема дня: опора и изобилие.


Когда шум внешнего мира стихает, ты начинаешь слышать себя. В этот день ты определишь, на что можешь опереться внутри — не в теории,

а в реальности.


Мы поможем тебе:

  • Найти свой вектор свободы — истинные желания и мотивы, а не то, что «модно».
  • Определить, что для тебя действительно свято — то, что нельзя предать ни за какие деньги.
  • Понять свой главный актив — качество, благодаря которому ты создаешь ценность для других.
Результат
Увидишь, что сила — не в бизнесе и не в статусе, а в твоем уникальном
«внутреннем коде».
Это станет фундаментом уверенности и роста без выгорания.

ДЕНЬ 3. Проверить себя действием

Тема дня: от осознания к уверенности.


Настоящая сила проявляется не в идеях, а в действиях. Ты создашь План Минимальных Пробных Действий — 3 простых, безопасных шага, чтобы проверить новую идентичность на практике.


Эти шаги помогут:

  • Почувствовать уверенность в себе.
  • Получить реальную обратную связь от жизни.
  • Увидеть первые результаты.
Результат
Ты выйдешь из режима ожидания и начнёшь действовать — спокойно, уверенно и в своём ритме.
Твой результат после 3 дней

Мгновенное облегчение: ты освободишь голову от бесконечного шума, вернёшь концентрацию и минимум час ясности в день — для семьи, отдыха или стратегического мышления.


Чёткий внутренний вектор: ты начнешь принимать решения из силы, а не из страха. Сомнений станет меньше, уверенности — больше.


Фундамент для роста: ты поймешь свою ценность и сможешь строить доход на внутренней опоре,

а не на выгорании.


Возвращение самоценности: тебе больше не нужно будет никому ничего доказывать. Просто будешь знать, кто ты.

ДЕНЬ 1. Снять груз «Должен»

Тема дня: освобождение от чужих ожиданий.

  • Ты разберешь свои внутренние сценарии — те, что были навязаны с детства или закрепились в бизнесе.
  • Поймёшь, какие «надо» управляют тобой сейчас и сколько энергии они забирают.
  • Проведёшь аудит ожиданий: что действительно твоё, что — навязанная роль.
  • Научишься замечать момент, когда выбираешь не себя, и переключаться в осознанное действие.
Результат
Появится ощущение легкости, внутреннее право на собственные решения и прилив энергии, который раньше уходил на борьбу с чужими ожиданиями.
ДЕНЬ 2. Найти свой внутренний фундамент

Тема дня: опора и изобилие.


Когда шум внешнего мира стихает, ты начинаешь слышать себя. В этот день ты определишь, на что можешь опереться внутри — не в теории,

а в реальности.


Мы поможем тебе:

  • Найти свой вектор свободы — истинные желания и мотивы, а не то, что «модно».
  • Определить, что для тебя действительно свято — то, что нельзя предать ни за какие деньги.
  • Понять свой главный актив — качество, благодаря которому ты создаешь ценность для других.
Результат
Увидишь, что сила — не в бизнесе и не в статусе, а в твоем уникальном
«внутреннем коде».
Это станет фундаментом уверенности и роста без выгорания.

ДЕНЬ 3. Проверить себя действием

Тема дня: от осознания к уверенности.


Настоящая сила проявляется не в идеях, а в действиях. Ты создашь План Минимальных Пробных Действий — 3 простых, безопасных шага, чтобы проверить новую идентичность на практике.


Эти шаги помогут:

  • Почувствовать уверенность в себе.
  • Получить реальную обратную связь от жизни.
  • Увидеть первые результаты.
Результат
Ты выйдешь из режима ожидания и начнёшь действовать — спокойно, уверенно и в своём ритме.
Твой результат после
3 дней

Мгновенное облегчение: ты освободишь голову от бесконечного шума, вернёшь концентрацию и минимум час ясности в день — для семьи, отдыха или стратегического мышления.


Чёткий внутренний вектор: ты начнешь принимать решения из силы, а не из страха. Сомнений станет меньше, уверенности — больше.


Фундамент для роста: ты поймешь свою ценность и сможешь строить доход на внутренней опоре,

а не на выгорании.


Возвращение самоценности: тебе больше не нужно будет никому ничего доказывать. Просто будешь знать, кто ты.

Этот марафон для предпринимателей, руководителей и собственников,
которые устали быть «сильными для всех» и хотят, чтобы успех снова приносил радость,
а не вытягивал силы.

Ты не получишь мотивационные речи — ты получишь инструменты, которые изменят мироощущения уже в первый день.

Даже если пропустишь одно занятие, ты всё равно получишь практику, которая сработает.

Для кого этот марафон
Автор: Валерий Пястун
Мужской наставник, бизнес-психолог
  • Дипломированный психолог с опытом работы более 20 лет

  • Опытный предприниматель с навыками ведения бизнеса более 30 лет

  • Прошёл через многие кризисы, с которыми сталкиваются мужчины
В своей работе применяет практический опыт из бизнеса, психологии
и понимание устройства и развития человека.

Это позволяет не просто давать советы, а говорить на языке реально пережитого опыта и проверенных знаний.
Хватит терять энергию!
Ты чувствуешь выгорание? Пришло время взять управление в свои руки.

Присоединяйся к бесплатному марафону и получи практичные инструменты, которые помогут вернуть энергию уже в первый день.

Зарегистрируйся сейчас и получи подарок.
Количество мест ограничено.
Мы работаем только с теми, кто готов
к настоящим изменениям и внутреннему росту.
Дата начала марафона: 22.10.2025 в 12:00 по МСК
Социальные сети
Made on
Tilda